水的功效
首先，我們討論水對人體的功效。水療過程中，水的應(yīng)用可分成四個重要層面：
1、熱度方面(溫度)
2、機(jī)械方面(水壓、噴嘴)
3、生化方面(滲透)
4、流體的靜壓力(人體在水中的重量)
熱度方面
水之用于人體的主要生理功能在于改變體溫。水能夠迅速改變皮膚的溫度。當(dāng)一個人裸身置身攝氏二十五度的空氣中、與二十五度的水中時，經(jīng)驗告訴我們、在水中寒意傳達(dá)的速度比同溫的空氣里更迅速。沐浴時，如果水溫高于體溫，身體的溫度便下降。同時，蓮蓬頭與其他盥洗器具會強(qiáng)化這種現(xiàn)象。使用蓮蓬頭會造成血管舒張，會引發(fā)熱度流失。短暫運用冷水沖洗(例如使用JET SHOWER)，會有增進(jìn)肌肉協(xié)調(diào)與運動的功能，繼之而生的是增加新陳代謝的活動與增加體溫。此一繼支而生的增加新陳代謝的活動，就是變化的一部分，這種變化被稱之為[反應(yīng)]。反應(yīng)不僅是由溫度與機(jī)械刺激形成，而且化學(xué)刺激也有輔助功效。對于身體全身與局部使用冷水的有益功效，就是反應(yīng)的結(jié)果。人體皮膚的平均溫度為攝氏三十三點九度(華氏九十三度)。當(dāng)體溫發(fā)生變化時，可獲得以下的功效：
1、刺激的功效：經(jīng)驗顯示，治療暈厥患者時，在患者臉部與胸部潑撒冷水要比其他任何刺激辦法都來得有效。
2、安撫的功效：說水具備這種相反的效果，似乎有點荒謬；然而，即使連外行人都明了，水溫介于三十七點八度C與三十八點九度C時，具有安撫情緒的效果。
3、調(diào)和的功效：增進(jìn)食欲與消化功能，是水療的另一種結(jié)果。我們不要忘了，[溫暖]與[寒冷]的解釋因人而異；請注意，顧客可能覺得攝氏三十三度C的水溫很溫暖，可是換了歐洲人，水溫可能要到三十八度C，才會有溫暖的感覺。